Profil von cristacrista Fotoalben 0 Beiträge 1 Tourenberichte 0 Bandscheibenvorfall LWS Liebe Klettermenschen Hat jemand von euch Erfahrungen mit Bandscheibenvorfällen (ja, leider Mehrzahl) der Lendenwirbelsäule und Klettern? Was geht, was sollte vermieden ... 04.06.2023 16:14 Forum / Verletzungen 3
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AUG 2025 30 Mehrseillängen Seiltechnik für Fortgeschrittene - Selbstrettung aus der Vertikalen Fribourg seilschaft.ch
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