Sportklettern und Mentaltraining 14.-20.4.2013 in Finale Ligure

Sportklettern und Mentaltraining 14.-20.4.2013
in Finale Ligure Italien

Inhalt:
3 bis 4 Teilnehmende auf ein Kletterlehrer SBV
Einzel- und Gruppenunterricht
der tägliche Theorieteil wird direkt im Gelände umgesetzt
Themen sind Zielsetzung, Umsetzungsplan, Selbstgespräche, Glaubenssätze, Muster, Visualisierung, Kletter- und Sicherungstechnik, Materialkunde, Sturztraining

Ziele:
seine individuellen Strategien finden
ein persönliches Ziel erreichen
erfahren wie gut es tut loszulassen

http://www.spiritofwilderness.ch/Flyer_KletternUndMentaltraining2013Aktuell.pdf