Klettercoaching - Weiterkommen in der Vertikalen

Datum: So 23.11.2025

Klettercoaching - Weiterkommen in der Vertikalen

Nach der Standortbestimmung arbeiten wir an der Technik mit dem Ziel effizienter und ökonomischer zu klettern.
Der zweite Schwerpunkt des Tages ist die Taktik. Das richtige taktische Angehen einer Route ermöglicht uns mit gleicher Kraft schwierigere Routen zu klettern.


Kursprogramm / Ablauf

Themen:
- Optimale Ruhepositionen
- Körperschwerpunktverlagerung
- Fussarbeit präzisieren
- Visualisieren der Kletterbewegungen
- Taktik on sight klettern
- Taktik Rotpunkt klettern

Anforderungen / Voraussetzungen

Regelmässiges Klettern in der Halle oder am Fels

Preis / Leistung

CHF 165.- / max. 6 Teiln. pro Kletterlehrer

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