Frauen Boulderkurs mit Sandra
Datum: Do. 4.1. - 1.2.2024, 9.30-11.00Uhr
Frauen Boulderkurs mit Sandra
Tauch ein in die Welt des BouldernsDer wöchentliche Kurs wurde gezielt von Frauen für Frauen entwickelt.
In entspannter Atmosphäre bieten wir einen spannenden Einstieg in die faszinierende Welt des Boulderns und Kletterns. Wir vermitteln die Grundlagen und legen einen speziellen Fokus auf Techniken, die es erlauben ohne viel Kraftaufwand erste Erfolge zu erzielen.
Dabei lernst du neue Bewegungsabläufe kennen und entwickelst schrittweise deine individuelle Kletterfähigkeit und entdeckst ganz nebenbei ein neues Körpergefühl.
Bei allem steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund. Durch die kleine Gruppengröße ist individuelle Förderung und Betreuung gewährleistet. Da Frauen nur unter sich trainieren eignet sich dieser Kurs speziell für Anfängerinnen, die ohne Druck eine neue Sportart kennen lernen möchten.
Melde dich jetzt an und erlebe, dass Bouldern und Klettern in erster Linie keine Frage der Kraft, sondern von Körperwahrnehmung, bewussten Bewegungen, Technik und Köpfchen ist.
Kursprogramm / Ablauf
Kursziel / Inhalt
Grundkurs Bouldern
Anforderungen / Voraussetzungen
Keine
Ausbildner / Trainer
Sandra Constantini
Preis / Leistung
149