Trainig ohne Training
Ich habe hier einen super Artikel bei Klettern.de gefunden mit Trainingstipps - die streng genommen eigentlich keine Trainingstipps sind - aber helfen, das eigene Kletterpotenzial besser auszuschöpfen.
http://www.klettern.de/service/besser-klettern/klettertraining.481843.5.htm?skip=
Gruss und allerseits a sunny Weeekend!! =)
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